Vì sao tăng huyết áp cần được kiểm soát càng sớm càng tốt?

[OngVang]

Trong cuộc sống hiện đại, tăng huyết áp không còn là bệnh “của người già” nữa. Ngày càng nhiều người trẻ tuổi – đặc biệt từ 35 trở lên – bắt đầu gặp tình trạng huyết áp cao mà không hề hay biết. Sự căng thẳng kéo dài, ăn mặn, ít vận động, thừa cân… là những nguyên nhân âm thầm đẩy huyết áp lên cao theo thời gian.

Dù không đau rõ ràng, nhưng huyết áp cao chính là “kẻ giết người thầm lặng” – bởi nó âm thầm làm tổn thương mạch máu, trái tim và cả não bộ của bạn.

Huyết áp cao không điều trị sớm – điều gì đang chờ đợi?​

Hãy tưởng tượng mạch máu như những ống dẫn nước trong nhà. Nếu áp lực nước quá mạnh và liên tục, thành ống sẽ nhanh chóng xuống cấp, dễ rò rỉ, thậm chí vỡ bất cứ lúc nào. Mạch máu trong cơ thể cũng vậy – khi huyết áp luôn cao, tim phải làm việc cật lực hơn, các động mạch trở nên dày và cứng, dễ hình thành mảng xơ vữa gây tắc nghẽn.

Kết quả? Đó là nguy cơ đột quỵ, suy tim, nhồi máu cơ tim, và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

Đặc biệt, nếu bạn đã có thêm các yếu tố đi kèm như tiểu đường, rối loạn mỡ máu hay đau thắt ngực ổn định, việc điều trị huyết áp đúng cách là cực kỳ cấp thiết.

Dấu hiệu bạn không nên bỏ qua​

Không phải ai bị tăng huyết áp cũng có triệu chứng, nhưng một số dấu hiệu cảnh báo ban đầu có thể bao gồm:

• Chóng mặt, choáng váng, nhức đầu âm ỉ
  
  
• Mệt mỏi nhanh, khó ngủ
  
  
• Căng tức vùng sau gáy khi thức dậy buổi sáng
  
  
• Đánh trống ngực nhẹ khi leo cầu thang
  
  
• Nhìn mờ thoáng qua, hay quên bất chợt
  

Đừng bỏ qua những dấu hiệu “nhỏ” này, nhất là khi bạn đã ngoài 40 hoặc có người thân trong gia đình bị cao huyết áp.

Phòng bệnh không khó – nhưng phải đều đặn​

Để kiểm soát huyết áp hiệu quả, cần kết hợp giữa lối sống lành mạnh và điều trị bằng thuốc đúng cách:

• Ăn giảm muối, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn
  
  
• Duy trì cân nặng hợp lý, không hút thuốc, hạn chế rượu bia
  
  
• Tập thể dục đều đặn 30 phút mỗi ngày
  
  
• Giảm căng thẳng tinh thần
  
  
• Tuân thủ dùng thuốc hằng ngày, không bỏ dở khi thấy “bình thường”
  

Thuốc hạ áp kết hợp – xu hướng điều trị hiện đại​

Thay vì uống nhiều loại thuốc riêng lẻ, hiện nay bác sĩ thường ưu tiên các thuốc kết hợp 2 hoạt chất trong 1 viên để giúp bệnh nhân dễ tuân thủ, kiểm soát huyết áp tốt hơn và giảm nguy cơ tim mạch.

Ví dụ: sự kết hợp giữa Perindopril (ức chế men chuyển) và Amlodipine (chẹn kênh canxi) đã được chứng minh hiệu quả trong điều trị tăng huyết áp và cả bệnh động mạch vành ổn định – giúp giảm áp lực lên thành mạch, giãn mạch ngoại vi và cải thiện lưu lượng máu đến tim.

Việc dùng đúng liều, đúng giờ, và kiên trì trong nhiều tháng – thậm chí cả đời – sẽ giúp người bệnh giữ huyết áp ổn định, ngăn chặn biến chứng nguy hiểm.

Chủ động bảo vệ trái tim của bạn

Đừng đợi đến khi biến chứng xảy ra mới bắt đầu điều trị. Bảo vệ sức khỏe tim mạch là một hành trình lâu dài, và điều trị huyết áp là một phần thiết yếu trong hành trình đó.

Nếu bạn đang tìm hiểu về nhóm thuốc kết hợp dùng để điều trị tăng huyết áp và bệnh mạch vành ổn định, có thể tham khảo thêm thông tin về coveram 5/10 – một giải pháp đang được áp dụng rộng rãi và có hiệu quả tốt trong thực tế lâm sàng.